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동계훈련중에 간편한게 섭취합니다

작성자 최성민(ip:)

작성일 2024-01-15 10:21:34

조회 668

평점 4점  

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내용

동계훈련하면서 영양은

에너지워터로 섭취합니다.

간편하게 최고죠.

훈련도 중요하지만 

단백질 보충과 영양섭취도

가장 신경쓸 타이밍이라서

간편하게 섭취하는걸로 선택해서

빠르게 흡수되고---


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